Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2020
|
48,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2020:
|
1849 kcal
|
Fett: 56,45g | Prot: 154,29g | Kolh.: 190,01g.
Frukost: Славянка Конфета Славяночка Шоколадная, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Осетрина, Яйцо, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый. Lunch: Нектарины, Печень с овощами, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс. Middag: Россия Щедрая Душа Золотая Марка Шоколад "Дуэт в Горьком", Калачов Купец Пряники Имбирные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сырники МОИ. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olibognach 's vikthistorik
|