Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2020
|
87,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 28,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2020:
|
670 kcal
|
Fett: 39,17g | Prot: 38,76g | Kolh.: 41,41g.
Frukost: Чай, Салат Овощной со Сметаной, Горячая Штучка Хотстеры, Творожная Запеканка с Бананом. Efter frukost: Сыр Домашний, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Бананом. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ponomareva_olenka 's vikthistorik
|