Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2020
|
100,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 46,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2020:
|
1174 kcal
|
Fett: 67,10g | Prot: 48,56g | Kolh.: 97,18g.
Frukost: Café. Middag: McDonald's Coca-Cola Zero (Moyenne), McDonald's Frites (Moyenne), McDonald's Big Tasty. Snacks/Annat: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Café. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newmanmdg 's vikthistorik
|