Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2020
|
57 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2020:
|
2406 kcal
|
Fett: 118,86g | Prot: 128,99g | Kolh.: 199,79g.
Frukost: Chikalab Миндальная Паста с Морской Солью, Край Каравай Батон с Отрубями , ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Карусель Котлеты Пожарские, Кус-Кус с Овощами Приготовленный, Tea (Brewed). Middag: Сам-По Мороженое Гигант, Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|