Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2020
|
51,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2020:
|
1207 kcal
|
Fett: 50,77g | Prot: 41,11g | Kolh.: 147,10g.
Frukost: 拿鐵咖啡, 名坂奇 夏威夷豆塔, 星巴克 (Starbucks) 可麗露. Lunch: 小美 冰淇淋, 全聯 抹茶紅豆吐司, 拿鐵咖啡, 豆泥. Middag: 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(中杯). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|