Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2020
|
64,5 kg
Tappat hittills: 22,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2020:
|
1337 kcal
|
Fett: 72,74g | Prot: 80,11g | Kolh.: 91,49g.
Frukost: Банан, Ратимир Говядина Ароматная Копчено-Вареная, Киприно Сыр Мастер Сливочный, Амур Хлеб Ржаной Простой. Lunch: ВИК Сосиски Пятачок, Яйцо (Целое), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Middag: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. Snacks/Annat: Ратимир Говядина Ароматная Копчено-Вареная, Красный Октябрь Mega Drive. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
loretta55555 's vikthistorik
|