Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2020
|
103,2 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 33,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2020:
|
793 kcal
|
Fett: 27,92g | Prot: 26,32g | Kolh.: 112,43g.
Frukost: Чай с Молоком, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Lunch: Картофель (с Кожурой), Салат из Помидоров и Огурцов, Сырная Лепешка. Snacks/Annat: Конфета, Банан. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katrunka92 's vikthistorik
|