Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2020
|
53,9 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2020:
|
1476 kcal
|
Fett: 56,04g | Prot: 144,65g | Kolh.: 106,04g.
Frukost: Пятерочка Яблоко Сезонное , Гудвилл Крупа Манная, Grovo Желток, Творог 9%, Кудесница Мука Рисовая. Lunch: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Куриное Филе, Barilla Паста, Мистраль Рис Басмати. Middag: Якитория Гёдза с Креветками. Snacks/Annat: Капучино. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
xeniiadaisy 's vikthistorik
|