Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2020
|
85,9 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2020:
|
972 kcal
|
Fett: 49,75g | Prot: 40,18g | Kolh.: 88,74g.
Frukost: Брестский Мясокомбинат Грудинка Венгерская, Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо без Жира. Middag: Зеленый Чай, Морковный Пирог. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
channee98 's vikthistorik
|