Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2020
|
59 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2020:
|
1505 kcal
|
Fett: 76,03g | Prot: 64,18g | Kolh.: 141,57g.
Frukost: Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Ржаной Хлеб. Lunch: Красные Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Райт Котлета Домашняя Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Middag: Домик в деревне Молоко 3,5%, Куриные Котлеты на Пару, Слобода Майонез Оливковый 67%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Annat: Славица Советский Сливочный Пломбир. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dasha2085 's vikthistorik
|