Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2020
|
124,3 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 22,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2020:
|
1614 kcal
|
Fett: 137,04g | Prot: 63,76g | Kolh.: 30,63g.
Frukost: Hard Roll, Egg, Bacon. Lunch: Egg Salad. Middag: Tiramisu, Butter (Salted) , Macaroni, Archer Farms Ham Steak. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
edwardpharrington 's vikthistorik
|