Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2020
|
60,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2020:
|
1324 kcal
|
Fett: 50,02g | Prot: 84,64g | Kolh.: 137,98g.
Frukost: Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Жареное Филе Свинины, Гречка. Middag: Куриная Грудка Вареная, Помидоры. Snacks/Annat: Heinz Фасоль Белая Консервированная , Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Елизавета Хлебцы Вафельные. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastasiyayakov 's vikthistorik
|