Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2020
|
53,3 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2020:
|
1999 kcal
|
Fett: 77,68g | Prot: 147,62g | Kolh.: 180,40g.
Frukost: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Магнит Авокадо, Лидский Сыр Атлет Тоиду 20%, Яйцо Куриное, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Ашан Чёрная Смородина , Orange Boom СЫРНИЧКИ, Домик в деревне Молоко 0,5%, Домик в деревне Молоко 0,5%. Middag: Дыня, Нектарин, Магнит Грейпфрут , Груша, Помидоры, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Семга Отварная. Snacks/Annat: Ежевика, Домик в деревне Молоко 0,5%, Домик в деревне Творог 0,2%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
orange boom 's vikthistorik
|