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夜
体脂肪率:20.1
BMI:17.9
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45,7 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 05 augusti 2020:
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1005 kcal
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Fett: 42,61g | Prot: 38,66g | Kolh.: 127,04g.
Frukost: セブンイレブン ブロッコリー（冷凍）, ふじっ子 カスピ海ヨーグルト 脂肪0, プチトマト, バナナ. Lunch: シナモン, りんご（皮なし）, ホイップクリーム, クレープ. Middag: エースコック スープはるさめ たっぷりわかめ, コープ もめん豆腐, セブンイレブン 千切りキャベツ. Snacks/Annat: 明治 チョコレート効果 CACAO86% (5g), ポッカサッポロ つぶコーン, QBB ベビーチーズ ブラックペッパー入り. mer...
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Tappar 0,7 kg per vecka
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yuzuki0616 's vikthistorik
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