Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2020
|
66,5 kg
Tappat hittills: 35,6 kg.
Kvarvarande: 3,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2020:
|
597 kcal
|
Fett: 31,55g | Prot: 24,78g | Kolh.: 47,00g.
Frukost: Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, Ritz Peanut Butter Crackers, Eggland's Best Hard Boiled Eggs, Wendy's Tomato (1 Slice), Calavo Avocado. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|