Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2020
|
71,9 kg
Tappat hittills: 25,6 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2020:
|
265 kcal
|
Fett: 17,09g | Prot: 12,57g | Kolh.: 27,00g.
Frukost: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Coffee (Brewed From Grounds) . mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|