Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2020
|
83,9 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 18,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2020:
|
626 kcal
|
Fett: 17,42g | Prot: 27,94g | Kolh.: 8,35g.
Middag: Tulum Peyniri, Roka Marulu, Fava, Humus, Tuborg Gold. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sinemorhn 's vikthistorik
|