Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2020
|
54,7 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2020:
|
704 kcal
|
Fett: 13,57g | Prot: 27,28g | Kolh.: 123,09g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Чай, Heinz Микс из Печеной Фасоли 5 Сортов в Томатном Соусе. Lunch: Булгур с Овощами. Middag: Овощное Рагу, Vici Рыбные Палочки. Snacks/Annat: Viola Плавленный Сыр Чеддар, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|