Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2020
|
70,8 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2020:
|
875 kcal
|
Fett: 34,25g | Prot: 23,24g | Kolh.: 128,37g.
Frukost: Апельсиновый Сок, Манго, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Finn Crisp Coriander. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Гречка Отварная. Middag: Арбуз. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|