Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2020
|
81,5 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2020:
|
664 kcal
|
Fett: 32,04g | Prot: 47,36g | Kolh.: 47,85g.
Frukost: Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Чеснок, Помидоры, Маркет Перекресток Вобла Вяленая, Ясные Зори Окорочок Бескостный без Кожи. Snacks/Annat: Арбуз. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Simre Aniri 's vikthistorik
|