|
Ещё 9,7кг впереди. Не сдаюсь. Появилось ещё больше мативации))
|
63,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2020:
|
400 kcal
|
Fett: 10,94g | Prot: 25,48g | Kolh.: 51,59g.
Frukost: Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Любятово Подушечки Шоколадные. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные, Щи с Мясом. Middag: Магнит Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
верочка1996 's vikthistorik
|