Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2020
|
61,5 kg
Tappat hittills: 22 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2020:
|
241 kcal
|
Fett: 6,52g | Prot: 20,62g | Kolh.: 25,88g.
Frukost: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Творог (Обезжиренный), Малиновое Варенье, Кофе с молоком. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jene4ka32 's vikthistorik
|