Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2020
|
60,1 kg
Tappat hittills: 21,4 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2020:
|
623 kcal
|
Fett: 37,37g | Prot: 45,09g | Kolh.: 24,47g.
Frukost: Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Кофе, Село Зеленое Молоко 3,2%, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna Koroleva87 's vikthistorik
|