Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2020
|
71,1 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2020:
|
1738 kcal
|
Fett: 88,92g | Prot: 137,03g | Kolh.: 99,10g.
Frukost: Караван Арахисовая Паста, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Авокадо, Пятерочка Банан, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Окское Яичный Белок, Окей Яйцо Куриное. Lunch: Авокадо, Тысяча Озер Сыр 45%, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Freshclub Куриное Филе. Middag: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dafa-koryuagha 's vikthistorik
|