Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2020
|
123 kg
Tappat hittills: 37 kg.
Kvarvarande: 48 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2020:
|
2011 kcal
|
Fett: 75,99g | Prot: 69,21g | Kolh.: 265,96g.
Frukost: Sabritas Stax, Naranjas, Holiblend Holichurros, Holiblend Holichurros, Nopalia Tortillas de Nopal (14g), Zenzero Helado Chocolate , Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Panini, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Turin Chocolate Amargo sin Azúcar, Arroz Blanco, Consomé de Pollo, Silk Leche de Almendras, Sweetwell Galletas con Chispas de Chocolate. mer...
|
Ökar 14 kg per vecka
|
|
erika gomez87 's vikthistorik
|