Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2020
|
74,1 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 22,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2020:
|
796 kcal
|
Fett: 26,97g | Prot: 22,55g | Kolh.: 117,65g.
Frukost: Царицыно Колбаса Докторская, Хлеб Дарницкий, Каравай Хлеб Дарницкий, Папа Может Сосиски Сочные, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Редис, 6 Соток Кукуруза, Папа Может Сосиски Сочные, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Арбуз, Lucky Days Зефир с Ароматом Ванили , Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daria.tzvetckova 's vikthistorik
|