Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2020
|
63,7 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2020:
|
1531 kcal
|
Fett: 63,74g | Prot: 82,40g | Kolh.: 154,78g.
Frukost: Жирные Сливки, Петрушка, Омлет с Молоком, Творог 9%, Сыр Российский, Лаваш Армянский. Lunch: Инжир, Ролл с Лососем, Горячее Шоколадное Молоко. Middag: Овощное Рагу, Говядина Постная. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angel_tim 's vikthistorik
|