Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2020
|
54,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2020:
|
651 kcal
|
Fett: 18,37g | Prot: 37,83g | Kolh.: 82,95g.
Frukost: Arla Laktosfri Lättmjölk, Kaffe. Middag: ICA Isbergssallad, Gul Paprika, Ugnsbakad eller Halstrad Lax. Snacks/Annat: Barbells Salted Caramel , Fazer Kinapuffar, Fazer Tutti Frutti Original, Rabarberpaj. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tuva.elina 's vikthistorik
|