Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2020
|
56,9 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2020:
|
357 kcal
|
Fett: 12,90g | Prot: 12,10g | Kolh.: 48,60g.
Frukost: 奇美 大肉包. Lunch: 俊美 杏仁脆片, 雪之戀 雪花餅. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chrollo666 's vikthistorik
|