Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2020
|
76,5 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2020:
|
430 kcal
|
Fett: 4,99g | Prot: 50,92g | Kolh.: 48,88g.
Frukost: Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Lunch: China Lily Soy Sauce, Sea Quest Pacific White Shrimp. Middag: Air Popped Popcorn. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rima.shibli 's vikthistorik
|