Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2020
|
55,8 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2020:
|
1419 kcal
|
Fett: 66,39g | Prot: 97,92g | Kolh.: 125,83g.
Frukost: Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Zero Кетчуп Низкокалорийный, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Любарушкин Продукт Рулет Куриный Запечённый . Lunch: ВкусВилл Куриное Фрикасе с Ароматным Рисом. Middag: Избенка Салат Цезарь. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Финик, Нектарин. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vasilek_Green 's vikthistorik
|