Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2020
|
62,5 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2020:
|
1894 kcal
|
Fett: 123,49g | Prot: 99,92g | Kolh.: 103,47g.
Lunch: Quaker Chewy Chocolate Chip Granola Bar, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Avocados , Egg. Middag: Ground Beef, Guacamole, Nachos with Cheese and Sour Cream, Egg. Snacks/Annat: Sugar Syrup or Caramel Coated Popcorn, Egg, Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jihyun Lee 's vikthistorik
|