Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2020
|
68,9 kg
Tappat hittills: 30,8 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2020:
|
269 kcal
|
Fett: 4,23g | Prot: 7,24g | Kolh.: 51,73g.
Lunch: Starbucks Cinnamon Dolce K-Cup, Whole Foods Market Salmon Avocado Roll. Snacks/Annat: Sweet Cherries . mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zuzus.petals 's vikthistorik
|