Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2013
|
75,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
876 kcal
|
Fett: 62,90g | Prot: 41,12g | Kolh.: 31,34g.
Frukost: Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, Whole Wheat Bread, Scrambled Egg. Lunch: Boiled Egg, Sundrop Diet Sundrop Citrus Soda (Can), American Cheese. Middag: Scallions or Spring Onions, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Red Onions, Green Peppers, Sundrop Diet Sundrop Citrus Soda (Can), Hellmann's Real Mayonnaise, American Cheese, Lettuce, Bacon. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
minou8797 's vikthistorik
|