|
Weights has started fluctuating between 103.9 to 105.5 kg after I started drinking 4 litres of water every day
|
103,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 28,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2020:
|
1927 kcal
|
Fett: 56,33g | Prot: 94,16g | Kolh.: 275,25g.
Frukost: Cereal, Impact Whey, Amul Taaza Milk. Lunch: Paneer, Brinjal, Mixed Salad Greens, Nandini Curd, White Rice, Dal, Sabji, Roti. Middag: Fruit-Filled Pastry, Mixed Salad Greens, Sabji, Dal, Roti, Mixed Salad Greens, White Rice. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chetan Kaushal 's vikthistorik
|