Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2020
|
114,5 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2020:
|
844 kcal
|
Fett: 48,76g | Prot: 47,54g | Kolh.: 50,17g.
Lunch: Jumbo Groene Salade Tomaat Komkommer. Middag: Aviko SuperCrunch Kreukelfrieten, Vita D'or Slasaus Halfvol, Gekookt Ei, Rode Paprika, AH Ijsbergsla, Jumbo Kip Gyros . Snacks/Annat: Jumbo Vissticks. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
manisha548 's vikthistorik
|