Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2020
|
57,5 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2020:
|
1590 kcal
|
Fett: 39,54g | Prot: 55,65g | Kolh.: 258,23g.
Frukost: Пятерочка Банан, Данон Йогурт Клубника, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Sen Soy Чипсы Нори, Prisma Огурец Короткоплодный, Смартори Рис Отварной, METRO Креветки, Ашан Помидор. Middag: Domino’s Pizza Пармезан Байтс. Snacks/Annat: Ростик'c - KFC Мороженое Сникерс. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
canttauchme 's vikthistorik
|