Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2020
|
71,1 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 21,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2020:
|
946 kcal
|
Fett: 32,21g | Prot: 54,72g | Kolh.: 113,43g.
Frukost: Черника, Дары Океана Форель Холодного Копчения , Каравай Хлеб Черный Столовый, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Магнит Банан, Вареное Яйцо, Fish House Морская Капуста Салат с Кальмаром . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Дарья Максина 's vikthistorik
|