Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2020
|
50,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2020:
|
1230 kcal
|
Fett: 49,88g | Prot: 50,39g | Kolh.: 151,27g.
Frukost: Кофе, Арахисовая Паста, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Магнит Банан, Черная Смородина, Лента Сырники Домашние. Lunch: Тушеные Овощи. Middag: Рис Вареный, Рыба в Кляре. Snacks/Annat: Нектарин, Крымское Мороженое Мороженое Эскимо Лаунж Пломбир Фисташковый. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
АнтонинаКирбатова 's vikthistorik
|