Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2020
|
88,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2020:
|
1683 kcal
|
Fett: 66,06g | Prot: 76,56g | Kolh.: 196,62g.
Frukost: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Мёд, ВкусВилл Сырники из Рикотты, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Покровский Пряник Покровский Пряник с Начинкой из Вареной Сгущенки и Чернослива. Snacks/Annat: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Желейный, Пятерочка Яблоко Сезонное . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|