Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2020
|
70,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2020:
|
1906 kcal
|
Fett: 120,02g | Prot: 59,03g | Kolh.: 149,66g.
Frukost: Банан, La Pina Арахисовая Паста, Овсяноблин. Lunch: Киты Еды Салат с Горбушей Праздничный, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый. Middag: Картофель Тушеный с Мясом, Айсберри Филевское Мороженое Пломбир, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Киты Еды Салат с Горбушей Праздничный. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ellena.sh 's vikthistorik
|