Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2020
|
63,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2020:
|
1161 kcal
|
Fett: 76,62g | Prot: 64,20g | Kolh.: 57,20g.
Frukost: Петелинка Галантин , Бахетле Рагу из Овощей. Lunch: Бахетле Рагу из Овощей, Гречка Отварная, Петелинка Галантин . Middag: Бахетле Гарнир Овощная Фантазия, Петелинка Галантин , Гречка Отварная. Snacks/Annat: Петелинка Галантин , Огурец (с Кожурой), Помидоры. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vetakirichok 's vikthistorik
|