Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2020
|
52,2 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2020:
|
1467 kcal
|
Fett: 97,92g | Prot: 43,99g | Kolh.: 109,69g.
Frukost: Арбуз, Ириска, Schogetten Alpine Milk Chocolate with Hazelnuts, Мясная Лавка Колбаса Золотистая, Киевхлеб Хлеб Финский, Creamoire Panna Cotta. Lunch: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Жареные Овощи с Маслом, Добров Московская Колбаса. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
snezanaaudley 's vikthistorik
|