|
Очень очень медленно все идёт 🦥
|
62,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2020:
|
702 kcal
|
Fett: 62,39g | Prot: 31,40g | Kolh.: 6,45g.
Frukost: Vegan Food Какао-Масло, Coffee, Простоквашино Сливки 20%. Lunch: Blue Bear Energy Drink, Куриное Царство Куриные Крылышки, Сэн Сой Соевый Соус, Ряба Майонез Провансаль. Middag: Good Food Орех Макадамия. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
Медленно, но верно! Не за месяц мы набираем лишний вес.
04 aug 20 av medlem: ALENKA8909
|
В том то и дело, что набираешь за месяц 5кг. А скидываешь 1кг. Весь мой лишний вес набран за полгода
04 aug 20 av medlem: DustyCo0kie
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DustyCo0kie 's vikthistorik
|