Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2020
|
56,2 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2020:
|
278 kcal
|
Fett: 15,17g | Prot: 14,06g | Kolh.: 19,31g.
Frukost: Село Зеленое Йогурт Термостатный 4%, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, FITKIT Protein Cookie Pistachio Mousse, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара. Snacks/Annat: Арбуз, Помидоры. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
twilight17 's vikthistorik
|