Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2020
|
65,9 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2020:
|
1758 kcal
|
Fett: 83,30g | Prot: 85,26g | Kolh.: 177,01g.
Frukost: Джем абрикосовый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Избенка Сырники Творожные 5%. Lunch: Арбуз, Смешанные Орехи, Свинина Тушеная, Рис Отварной. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tuzabuben1 's vikthistorik
|