Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2020
|
56,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2020:
|
1646 kcal
|
Fett: 38,88g | Prot: 80,31g | Kolh.: 183,98g.
Frukost: Сметана, Уральские Пельмени Братцы Вареники с Картофелем и Грибами. Lunch: Сливочное Масло, Картошка Печеная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Middag: Шампанское, Шаурма с Курицей. Snacks/Annat: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Питьевой Печеная Груша . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Маринелла0203 's vikthistorik
|