Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2020
|
83,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 23,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2020:
|
1699 kcal
|
Fett: 57,72g | Prot: 44,87g | Kolh.: 103,58g.
Frukost: Чай. Lunch: Кабачки Тушеные, Печеночные Оладьи, Картошка Вареная. Middag: Сухой Жареный Соленый Арахис, Светлое Пиво. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniya_deni 's vikthistorik
|