Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2013
|
81,6 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1446 kcal
|
Fett: 52,64g | Prot: 100,21g | Kolh.: 152,26g.
Frukost: Blueberries, Egg, White Bread. Lunch: Vanilla Whey Protein Powder, Lowfat Blended Yogurt - Vanilla, Milk (Nonfat), WYMAN'S STRAWBERRIES. Middag: Chicken tagine. Snacks/Annat: Roasted & No Salt Pistachios, Chocolate Cupcake with Icing or Filling. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|