Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2020
|
58,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2020:
|
1578 kcal
|
Fett: 35,27g | Prot: 36,36g | Kolh.: 282,48g.
Frukost: Зеленый Чай, Яблочное Пюре с Сахаром, Small Багет Чесночный. Lunch: Арбуз, Лепешка. Middag: Хлеб, Хлеб Черный, Тушеные Овощи. Snacks/Annat: Сладкая Вата, Песочное Печенье, Сметана , Лепешка. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
allabobrova73 's vikthistorik
|